PRL en el Juan de Garay
Riesgos Laborales en el ámbito educativo
La profesión docente, lejos de lo que pueda considerarse a simple vista, está sometida a continuos
riesgos que, si bien no son como aquellos bajo los que se encuentran profesiones de sectores más
peligrosos como la agricultura o construcción, no dejan de ser igualmente importantes.
riesgos que, si bien no son como aquellos bajo los que se encuentran profesiones de sectores más
peligrosos como la agricultura o construcción, no dejan de ser igualmente importantes.
A modo de ejemplo, podemos citar como factores de riesgo de la profesión docente:
-Caídas al mismo nivel.
-Caídas a distinto nivel.
-Choques y golpes.
-Sobreesfuerzos físicos y trastornos músculo-esqueléticos: muchas horas de pie, muchas horas sentado,
agacharse demasiadas veces, etc.
agacharse demasiadas veces, etc.
-Problemas vocales: ronquera, afonía, nódulos en las cuerdas vocales, etc.
-Problemas de visión, derivados de la mala iluminación, el uso de ordenador…
-Ansiedad y estrés, debido al excesivo número de alumnos por aula, a la mala coordinación entre
profesores, por la presión de los familiares, etc. Que se traduce en síndromes tales como el Burn-out.
profesores, por la presión de los familiares, etc. Que se traduce en síndromes tales como el Burn-out.
-Problemas psicológicos causados por el trato hostil recibido por parte de los alumnos, como el mobbing.
Plan de Prevención de Riesgos Laborales
Por estos y otros muchos factores, destacamos la importancia, y a la vez obligación, de contar en el centro
con un Plan de Prevención de Riesgos Laborales, el cual ha de ser integrado en el sistema de gestión del centro
educativo, tal y como marca la citada Ley de PRL 31/1995 en su artículo 16, afirmando que la prevención de
riesgos laborales deberá integrarse en el sistema general de gestión de la empresa, tanto en el conjunto de
sus actividades como en todos los niveles jerárquicos.
con un Plan de Prevención de Riesgos Laborales, el cual ha de ser integrado en el sistema de gestión del centro
educativo, tal y como marca la citada Ley de PRL 31/1995 en su artículo 16, afirmando que la prevención de
riesgos laborales deberá integrarse en el sistema general de gestión de la empresa, tanto en el conjunto de
sus actividades como en todos los niveles jerárquicos.
A la hora de actuar ante un caso de emergencia, este manual contempla las acciones a tener en cuenta,
atribuyéndoles un responsable directo:
atribuyéndoles un responsable directo:
-Jefe de emergencia: dirigir, coordinar y evaluar las necesidades.
-Equipo de primera intervención (bomberos): combatir fuego.
-Equipo de primeros auxilios: socorrer a los heridos.
-Centro de control de emergencia: comunicar con el exterior e interior con los equipos y dar alarma de lo
ocurrido.
ocurrido.
-Resto del personal: salir ordenadamente, dando prioridad al alumnado y colaborar con el resto de
compañeros siguiendo las instrucciones del jefe.
compañeros siguiendo las instrucciones del jefe.
El burnout
El burnout laboral, también denominado síndrome del quemado o síndrome de quemarse en el trabajo, es
un trastorno emocional de creación reciente que está vinculado con el ámbito laboral, el estrés causado por
el trabajo y el estilo de vida del empleado. Este síndrome puede tener consecuencias muy graves, tanto a
nivel físico como psicológico.
un trastorno emocional de creación reciente que está vinculado con el ámbito laboral, el estrés causado por
el trabajo y el estilo de vida del empleado. Este síndrome puede tener consecuencias muy graves, tanto a
nivel físico como psicológico.
Los síntomas más comunes son depresión y ansiedad, motivos de la gran mayoría de las bajas laborales.
El síndrome de burnout suele aparecer, en la mayoría de los casos, en las personas que han elegido su
oficio de manera vocacional (es muy frecuente en enfermería, medicina y el profesorado) y con menos
asiduidad en trabajos que se desempeñan de forma obligatoria. Aunque al principio las manifestaciones
y el malestar sólo se extienden a la vida laboral, finalmente también llegan a alcanzar, en casi todas las
situaciones, la vida social y familiar del trabajador afectado.
oficio de manera vocacional (es muy frecuente en enfermería, medicina y el profesorado) y con menos
asiduidad en trabajos que se desempeñan de forma obligatoria. Aunque al principio las manifestaciones
y el malestar sólo se extienden a la vida laboral, finalmente también llegan a alcanzar, en casi todas las
situaciones, la vida social y familiar del trabajador afectado.
Tipos de Burnout
El síndrome del trabajador quemado puede dividirse en dos tipos:
Burnout activo: El empleado mantiene una conducta asertiva. Se relaciona con elementos externos a la
profesión.
profesión.
Burnout pasivo: Suele tener sentimientos de apatía y se relaciona con factores internos psicosociales.
Síntomas
Las principales manifestaciones de este síndrome son:
-Sentimiento de agotamiento, fracaso e impotencia.
-Baja autoestima.
-Poca realización personal.
-Estado permanente de nerviosismo.
-Dificultad para concentrarse.
-Comportamientos agresivos.
-Dolor de cabeza.
-Taquicardia.
-Insomnio.
-Bajo rendimiento.
-Absentismo laboral.
-Aburrimiento.
-Impaciencia e irritabilidad.
-Comunicación deficiente.
Prevención
La prevención del síndrome del trabajador quemado debe comenzar en la empresa del empleado. La primera
medida que deben tomar es evaluar las situaciones que generan el estrés y la ansiedad en el trabajador y
tomar las decisiones y las medidas adecuadas para intentar reducirlo.
medida que deben tomar es evaluar las situaciones que generan el estrés y la ansiedad en el trabajador y
tomar las decisiones y las medidas adecuadas para intentar reducirlo.
Para ello deben mejorar la organización y proveer de herramientas necesarias para que el trabajador pueda
realizar sus tareas de forma adecuada y no tenga tanta sobrecarga laboral.
realizar sus tareas de forma adecuada y no tenga tanta sobrecarga laboral.
Además, el trabajador puede adquirir una actitud asertiva, estableciendo una relación comunicacional, sin
discutir, ni someterse a la voluntad del resto de compañeros y defendiendo sus convicciones.
discutir, ni someterse a la voluntad del resto de compañeros y defendiendo sus convicciones.
Por otro lado, es recomendable que los trabajadores modifiquen las expectativas que tienen en el trabajo.
No se trata de que el empleado renuncie a sus ambiciones y aspiraciones. Simplemente debe buscar un
punto intermedio que se ajuste más a la realidad y ver la situación como una oportunidad para aprender y
crecer en otros ámbitos diferentes a los que se había propuesto inicialmente.
No se trata de que el empleado renuncie a sus ambiciones y aspiraciones. Simplemente debe buscar un
punto intermedio que se ajuste más a la realidad y ver la situación como una oportunidad para aprender y
crecer en otros ámbitos diferentes a los que se había propuesto inicialmente.
El estrés y el burnout
Si el estrés se acumula, al cabo de cierto tiempo esto da lugar a un burnout. Por lo tanto, un burnout no
puede activarse sin haber experimentado primero cierto grado de estrés, pero por el contrario, el estrés
puede manifestarse perfectamente sin derivar forzosamente en burnout.
puede activarse sin haber experimentado primero cierto grado de estrés, pero por el contrario, el estrés
puede manifestarse perfectamente sin derivar forzosamente en burnout.
Por lo que el estrés no es un trastorno por sí solo, mientras que el burnout sí. Incluso se podría afirmar
que es prácticamente imposible tener una vida sin estrés. Por lo contrario, el burnout es sin duda un
trastorno. Una de las consecuencias que puede derivar del burnout es que ya no seas la persona que
quieres ser o la que eras antes.
que es prácticamente imposible tener una vida sin estrés. Por lo contrario, el burnout es sin duda un
trastorno. Una de las consecuencias que puede derivar del burnout es que ya no seas la persona que
quieres ser o la que eras antes.
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